Өнөөдөр ажиллах шинжилгээний цэгүүдийн байршил
6 сарын 13, 2021

Энэ сарын 13 буюу өнөөдөр ажиллах PCR шинжилгээний цэгүүдийн байршил болон КОВИД-19 өвчний шинж тэмдгийн талаарх мэдээллийг хүргэж байна.

  • Гэр бүлийн бусад гишүүдээс аль болох өөрийгөө тусгаарлах
  • Ам, хоолойг давс, нимбэг, содтай бүлээн уусмалын аль нэгээр зайлах
  •  Халуун бүлээн шингэн зүйлийг бага, багаар ойр, ойрхон уух
  •  Витамин С хоногт өндөр тунгаар /1000 мг/ уух
  •  Шим тэжээлтэй хоол хүнс хэрэглэх
  • Дасгал хөдөлгөөн хийх
  • Тайван байх, сайн унтаж амрах
  • Гэрээ 2 цаг тутам агааржуулах, чийгтэй цэвэрлэгээ хийх
  • Өрхийн гишүүд тус бүр өөрийн гарын алчуур, аяга, таваг, халбага, сэрээтэй байх
  • Tмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрвэл биеийн халуун, захын судасны хүчилтөрөгчийн хэмжээ /пульсоксиметр/-г өглөө, оройд хянаж тэмдэглэх
  • Дараах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эрүүл мэндийн байгууллагад хандах (Халуурах, амьсгалахад хүндрэлтэй болох, цээжээр өвдөх, хэл яриа, хөдөлгөөний идэвх буурах)

Сэтгэгдэл үлдээх
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд Eren.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.